90% спортсменов приезжают на интенсивны за прыжковой работой. Большинству нужен «Дупель»! Процесс обучения этого прыжка составляет около года при условии системной работы. Тренера можно определить по двум критериям, как он ставит 2А и 3Т. Во многих регионах возникают проблемы с этими элементами и народ едет куда угодно без благословения наставника. Главное - научите!

Статья рассказывает о личном опыте автора, который не ест мясо и отказался от некоторых вещей из животных. Она описывает разницу между вегетарианством и веганством, а также выражает свою точку зрения на эту тему. Автор призывает к этическому обращению с животными и отказу от убийства.

На этой странице вы найдете описание онлайн тренировки с использованием резины, включающей группировку и скручивания. В тренировке используются различные варианты работы с резиной, включая работу только одной рукой и работу обеими руками. Тренировка поможет улучшить технику исполнения и развить силу рук.